|
240kcal ✅
|
1551 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 83,87g | Carb: 147,03g.
Colazione: Burch Karabuğday Patlağı, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Sızma Zeytinyağı. Pranzo: Birşah Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Muz, Ceviz, Doğa Evi Yulaf Kepeği, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Dut Pekmezi, Torku Tahin. Cena: Tereyağı, Yeşil Bezelye, Soğanlar, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Basmati Pirinç, Patates, Yurdum Domates Salçası, Ev Yapımı Yoğurt. Di più...
|
|
1841 kcal
|
Esercizio:
caroline epic day20 - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maisutole
|