Diario di Aarhonda, 22 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2015
61,1 kg Perso fino ad ora: 14,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

910 kcal Gras: 39,00g | Prot: 80,00g | Carb: 64,00g.   Colazione: Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. Pranzo: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. Cena: Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Snacks/Altro: Lindora Vanilla Wafers, Lindora Vegetable Chili Mix, Lindora Double Bites Cheddar Cheese. Di più...
1746 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aarhonda


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