|
sejujurnya diet bukan tentang kalori saja ya. penelitian yang udh dilakukan oleh harvard menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi makanan ultra processed 500 kalori per hari nya justru mengalami kenaikan berat badan dibandingkan dengan cont…
|
1515 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 57,27g | Carb: 187,25g.
Colazione: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Espresso Coffee. Pranzo: Cooked Carrots, Chicken Breast, Tahu Goreng Tanpa Bumbu, Nasi Putih, Finna Kulit Lumpia. Cena: Pronas Jagung Manis, Bio Kul Greek Yogurt, Dried Chia Seeds , V-Soy V-Soy Multi-Grain, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Fuji Apples, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Flaxseed Seeds , Coconut Meat, Captain Oats Rolled Oats. Snacks/Altro: Kraft Keju Cheddar, Frisian Flag Kental Manis. Di più...
|
|
 Commenti
orang yg mengkonsumsi 500 kalori makanan yang unprocessed mengalami penurunan berat badan.
16 mar 23 da utente: Bintangtd
|
aliasnya memakan camilan yanwkwkw
16 mar 23 da utente: rizkananda86
|
kalo cemilan nya buah kayaknya sehat ya kak 😂
17 mar 23 da utente: Bintangtd
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bintangtd
|