Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 65,56g | Prot: 68,31g | Carb: 68,61g.
Colazione: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), ВкусВилл Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Good Food Чернослив без Косточки, Фундук Фундук Сушеный. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|