Mußte gerade dran denken, wieviel leckere Cocktails 🍸 wir uns beide schon gegönnt haben 😉😘
In jedenfall viel Erfolg noch!¡
17 mar 23 da utente: Lolli-1
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Dir auch ein schönes WE Püppi und 👍
17 mar 23 da utente: Ralf_2204
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Guten Morgen 🥰 Na da sind wir aber gespannt, wieviel Kilometer es werden 😎 Alkohol und Fleisch braucht der Geischt ✌️Ich wünsche dir einen schönen und erfolgreichen Tag.
17 mar 23 da utente: Benszm
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IF tut doch vor allen Dingen dem Körper richtig gut und er bekommt die Futterpause die er braucht um alles zu verarbeiten.
Mit 16:8 komme ich allerdings nicht immer ganz so gut klar. Ist schwierig in den Alltag einzubauen, wenn die Kids um 6:00 Uhr frühstücken und teilweise erst um 18:00 Uhr aus der Schule wieder zurück kommen und Hunger haben…..
Und Hummeln im Hintern müssen bewegt werden 😂 viel Spaß auf dem Asphalt 🙋🏻♀️
17 mar 23 da utente: Mimpelchen
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Für abends sind so feste Zeiten gut, um danach nicht mehr (spät) zu snacken. Mache ich ab heute auch wieder.
17 mar 23 da utente: Rose.blume
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17 mar 23 da utente: HeSu0506
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17 mar 23 da utente: ProjektBabyspeck
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Danke😊 Und Dir auch ein schönes Wochenende 💪💪🫶🫶
17 mar 23 da utente: tatiswelt64
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17 mar 23 da utente: elifs1988
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Ich danke Euch so sehr und ich kann nur für mich sprechen...ich muss auf nichts verzichten. Schoki und Co.Pizza, Pasta, Reis, Brot und Kartoffeln haben mich nicht nach hinten katapultiert. Alles in Maßen genossen. Ob16:8/14:10 oder 12:12 ...man kann immer anfangen seinem Körper die nötige Ruhe zu geben.
Ich hab mich heute für eine 5 days Walk/Run Challenge entschieden....am Ende werde ich meine gesammelten Km mit euch feiern.
Ich bin auf Euch so stolz was Ihr alle schon erreicht habt.🤩😚 Ein echt tolles TEAM.
P.S. Fürs Wochenende habe ich mir von Mövenpick Eis gekauft....Ich bin ein echt bibaböses Mädchen.🤪🤭😜
17 mar 23 da utente: Puppi Popcorn
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HeSu0506...4:15 ist Normalität, wenn man Frühdienst hat.😝😄
17 mar 23 da utente: Puppi Popcorn
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Das klingt doch alles ganz wunderbar 😊 Schön, dass es bei dir so gut läuft! 🤩🥳🎉
17 mar 23 da utente: Chocoholic85
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17 mar 23 da utente: Puppi Popcorn
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