Diario di aliya_efremova, 17 mar 23

Наконец, у меня появился товарищ, друг, сторонник по борьбе с ненавистным жиром😅💪

1337 kcal Gras: 46,03g | Prot: 108,00g | Carb: 129,30g.   Colazione: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Котлеты из говядины на рисовой муке, Пирог из лаваша с творогом. Pranzo: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Level Kitchen Пшеничная Каша с Запеченной Тыквой. Cena: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , SPAR Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Тунец Натуральный, Самокат Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помидоры, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. Di più...
3133 kcal Esercizio: Ellittica - 40 minuti, Riposare - 23 ore e 20 minuti. Di più...


Commenti 
Хорошая сушилка для белья-очень вместительная😁 
17 mar 23 da utente: Krovsmolokomm
🤣 у нас лоджия большая, белье и там неплохо просушится)  
17 mar 23 da utente: aliya_efremova
Хороший тренажёр, главное чтобы со временем в сушилку не превратился. А так прикольно, включили что нибуть погромче себе и вперёд😁 
17 mar 23 da utente: Vladislife

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aliya_efremova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.