Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 96,74g | Prot: 51,28g | Carb: 203,57g.
Colazione: Апельсин, Банан, Яблоко. Pranzo: Telemar Hering File În Ulei Cu Gogosari, Russian Barley Porridge, Грибы Грибы Вешенки Жаренные с Луком. Cena: Big Bob Арахис с Сыром в Хрустящей Корочке, Big Bob Орешки в Васаби, Огурец (с Кожурой), Arla Лёгкий Творожный Сыр, Franzeluta Ржаной Хлеб Riga, Pegas Codru. Snacks/Altro: Incomlac Brinzica Cu Lapte Concentrat, Roshen Wafers Milk. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.ka
|