Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 60,99g | Carb: 161,13g.
Colazione: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Мёд, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Pranzo: Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Китайские Новости Жареная Широкая Рисовая Лапша Хэ-Фан с Говядиной . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen_March
|