|
March 18th. 2023
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 80,73g | Prot: 71,84g | Carb: 216,57g.
Colazione: Atkins Strawberry Shake, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened) , Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Pranzo: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Bob Evans Tomato Slices, Mayonnaise , Onions , Dole Shredded Lettuce, Land O' Frost Honey Turkey, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Smucker's Sugar Free Grape Jam, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Healthy Life Hawaiian Keto Bread. Snacks/Altro: Wegmans Watermelon. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tammie Mc
|