Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 122,52g | Prot: 123,24g | Carb: 95,29g.
Colazione: Нежинская Творог 9%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Нежинская Творог Обезжиренный, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Фарш из Говядины. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Кабаносси, Вологодское Яйцо, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. Cena: Глобус Люля-Кебаб. Snacks/Altro: Twix Twix, Bounty Bounty, Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di flakon_4ik
|