Diario di Mircuha, 18 mar 23

По традиции в выходной день завтрако-обед на 933ккал,два яйца с шампиньонами,сыром и кетчупом(фоткаю второй раз,т.к приложение затупило ,а я уже успела слопать половину😂),дайкон,мини бутер с хумусом и халапешкой,кофе без сахара с конфеткой,на перекус желе

---

1447 kcal

Gras: 69,43g | Prot: 60,75g | Carb: 143,27g.   Colazione: Спартак Конфеты с Начинкой Аленка , Балтимор Кетчуп Шашлычный, Дайкон, Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Минская Птицефабрика Яйца, Санта Бремор Хумус Классический, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Городской" Диабетический, Евроопт Шампиньоны. Cena: Огурец, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Брест-Литовск Сметана 15%, Leor Свекла Отварная. Di più...