Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 82,36g | Prot: 67,39g | Carb: 23,76g.
Colazione: Кофе 33. Pranzo: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Кето печенье 2. Cena: Семенишна Сметана 20%, Соевые блины, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Snacks/Altro: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хеленкул
|