Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
112 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 138,07g | Carb: 105,72g.
Colazione: Соленые Крекеры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис Вареный, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Халва. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Голден Яблоко, Сырный Мастер Сыр Российский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияТрет
|