Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
104,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 101,06g | Carb: 101,29g.
Colazione: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Пирог из лаваша с творогом. Pranzo: Альянс Капуста по-Корейски, SPAR Баклажаны с Овощами , Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Самокат Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Бондюэль Маслины без Косточки, Пирог из лаваша с творогом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_efremova
|