Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
917 kcal
|
Gras: 34,98g | Prot: 53,97g | Carb: 89,12g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Фунчоза с Курицей. Pranzo: Магнит Сыр Российский 50%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Ого Отруби Ржаные. Cena: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Виктория Печень Куриная с Овощами, Фунчоза с Курицей. Snacks/Altro: Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di бухенвальскийКрепыш
|