Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2015
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2824 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 157,28g | Carb: 442,03g.
Colazione: Banany, Gotowane Białko, Omlet lub Jajecznica, MEX American Standard Whey, Nasiona Siemienia Lnianego, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone). Pranzo: Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana, Rzodkiewka, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny. Cena: Miód, Delecta Glukoza, Pomidory, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kasza Jaglana. Snacks/Altro: Sante Wafle Ryżowe z Amarantusem, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny, Biedronka Kefir Tola, Jabłka, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. Di più...
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Storia del Peso di Lewar55
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