Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 36,50g | Prot: 32,72g | Carb: 80,27g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ермолино Блины с Печенью, Приготовленная Квашеная Капуста. Pranzo: Тефтели в Томатном Соусе, Шашлык из Свинины, Готово! Куриный Суп с Лапшой. Cena: Ананас. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jfkelspal
|