|
-8кг за 55 дней 😭
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 98,28g | Carb: 57,95g.
Colazione: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное. Pranzo: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лакт Творожная Масса с Курагой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
У меня за 66 - 5,5 , у вас еще все хорошо)
20 mar 23 da utente: radishevsckayaka
|
Почему медленно? Отличный темп
20 mar 23 da utente: Irinapono
|
Для вашего веса крутой результат
20 mar 23 da utente: kattybasova
|
20 mar 23 da utente: A+Centauri
|
Очень быстрый темп, какой дефицит, активность?
20 mar 23 da utente: valentina_kis
|
20 mar 23 da utente: BCristina86
|
А почему грустный смайлик?🤔
20 mar 23 da utente: Vladislife
|
Почему грустный смайлик? Прекрасный темп!
20 mar 23 da utente: Mari_2086
|
Очень хороший результат, продолжайте в таком же духе 👏
20 mar 23 da utente: Ириша Кара
|
20 mar 23 da utente: Наталья12051990
|
Не понимаю, это слезы радости или грусти? 🐱
У меня за 60 дней минус 8,4. Думаю-это отличный результат. Больше будет вредно для здоровья )
У вас отличный результат )
20 mar 23 da utente: VitaOwen
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ollanas
|