Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 21,08g | Prot: 57,55g | Carb: 130,11g.
Colazione: Muz, Toffifee Çikolata, Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Bakla, Bulgur Pilavı. Cena: Herbalife Çikolatalı Shake. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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