Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 49,02g | Carb: 180,83g.
Colazione: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Pranzo: Muz, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Yoğurt, Pişmiş Mercimek. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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