Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 97,59g | Prot: 68,21g | Carb: 201,53g.
Colazione: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Pranzo: Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Сыр Плавленный. Cena: Авокадо Авокадо, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Altro: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
У меня есть 3 сбалансированных пп меню, также список продуктов для закупки.
Напиши мне, может хоть это поможет!)
21 mar 23 da utente: Алена Домни
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nucl3ar27
|