Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 72,31g | Carb: 41,40g.
Colazione: Сушеные Яблоки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из льняной муки. Pranzo: Эссен Продакшн Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|