Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 75,40g | Prot: 67,17g | Carb: 173,54g.
Colazione: Желе, Сало, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Натахтари Лимонад Тархун, Селедка под Шубой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Курица Вареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Печенью. Snacks/Altro: Каравай Сухарики Ванильные , Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Пицца Домашняя, Селедка под Шубой, Coca-Cola Кола, Мармелад, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|