Diario di Стэффан, 21 mar 23

То что дает мне силы жить после школы

650 kcal Gras: 12,28g | Prot: 36,60g | Carb: 96,70g.   Colazione: Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Черный. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Эфко Йогурт Miocrema Финик и Топленое Молоко, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Золотые Луга Кефир 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Яблоко Зеленое, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Cena: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Йогурт, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Магнит Яблоко Гала. Snacks/Altro: Ого Отруби Ржаные, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Di più...


Commenti 
вкуснятина💗, можно рецепт? 😅пожалуйста)  
21 mar 23 da utente: sofa181
sofa181 аэаэ рецепт. Я просто режу яблоко кубиками, добавляю немного творога, йогурта питьевого(иногда немного обычного ещё кладу) и мюсли  
22 mar 23 da utente: Стэффан

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Стэффан


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.