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Comemore cada pequena vitória, mesmo que você não tenha vencido a batalha. -7,7kg
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1349 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 117,22g | Carb: 124,88g.
Colazione: Hortifruti Abacaxi, Milka Chocolate com Leite Dos Alpes. Dopo Colazione: Viçosa Doce de Leite, Catupiry Requeijão Forneável Light, Perdigão Peito de Chester Defumado , Qualitá Queijo Mussarela , Activia Ameixa, Wickbold do Forno Pão Integral. Pranzo: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dopo Pranzo: Brasil Cacau Minitrufa Puro Cacau 60%. Cena: Suco de Abacaxi, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Hortifruti Abacaxi, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Perdigão Peito de Chester Defumado , Qualitá Queijo Mussarela , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tangerinas. Di più...
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2162 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Arrampicata - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di tainaaaribeiro
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