Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 111,65g | Carb: 140,69g.
Colazione: Куриное Филе, Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 2,5%. Pranzo: Яйцо, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Куриное Филе, Гречка. Cena: Самокат Манты Каспийские. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Сыр Камамбер, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mono_lizaaa
|