Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 41,91g | Prot: 58,05g | Carb: 49,74g.
Colazione: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Кофе Эспрессо, Яйцо, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Pranzo: Макароны Отварные, Куриные Отбивные. Cena: Нут (Вареный), Крафтяр Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами, Жареные Несоленые Орехи Кешью. Snacks/Altro: Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Джин. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|