Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 133,84g | Carb: 108,64g.
Colazione: Gekookt Ei, Arla Skyr Framboos Cranberry. Pranzo: AH Rode Uien, Tomaten, Calvé Mayonaise Original, Augurken, Tonijn in Water (uit Blik), JA! Speisequark Magerstufe. Cena: Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: JA! Speisequark Magerstufe, Witte Tafelwijn. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lekkerbezig65
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