Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 69,94g | Carb: 33,03g.
Colazione: Tereyağı, Muratbey Lor Peyniri, Yumurta. Cena: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nusi°°
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