Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2130 kcal
|
Gras: 90,43g | Prot: 85,63g | Carb: 249,83g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 72%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Холодец, Хлебзавод 3 Хлеб Деревенский, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Винегрет без Масла, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пшеничная Каша, ЯНТА Молоко Байкальское 6%, Кофе, Hochland Фетакса, Блины на Молоке. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Перекресток Самса с Говядиной, Винегрет без Масла, Гороховый Суп, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Чай, Снеговичок Сырок Творожный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Беларусь Сыр Маасдам, Кекс с Изюмом, От Палыча Пироженое Корзиночка, Котлета Рыбная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|