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1116 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 72,81g | Carb: 116,78g.
Colazione: Pullman Pão de Forma Integral , Ovo. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado). Cena: Carioca Feijão Cozido, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Select Farofa de Amendoim, Da Colônia Amendoim Triturado, Predilecta Geleia de Uva, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
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Storia del Peso di Bianca Hoffmeister
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