Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 46,21g | Carb: 138,62g.
Pranzo: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Super Bihun Super Bihun Kuah, Sawi Putih, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Es Kelapa Muda. Snacks/Altro: Tahu Isi, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Kopi Bubuk, Apel. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sana2913
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