Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
471 kcal
|
Gras: 12,58g | Prot: 22,19g | Carb: 64,08g.
Colazione: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruusunverso
|