Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 81,30g | Carb: 105,57g.
Colazione: Пятерочка Банан, Окей Миндаль Обжаренный, Залесский Фермер Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ашан Огурец, Нежинская Сметана 15%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пятерочка Помидоры, Нежинская Творог 5%. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Фисташка. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|