Diario di ЛеночкаАлексеевна, 23 mar 23

Завтрак, 395 ккал:
Хлеб Рижский цельнозерн. бездрожжевой - 61 гр
Сыр творожный - 25 гр
Авокадо хасс - 51 гр
Семга с/с - 57 гр
Маракуйя - 1 шт

Доброго утра 🫶🏻🧡

1467 kcal Gras: 55,35g | Prot: 138,54g | Carb: 101,31g.   Colazione: Маракуйя, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидор Сливка, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), SPAR Капуста Тушёная, SPAR Куриные Оладьи, Мидии (Вареные или на Пару), Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Zero Соус Барбекю, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Растительное Масло, Кабачок, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Масло Сливочное 72,5%, Булгур . Snacks/Altro: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. Di più...
1969 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Отличный завтрак! 🤗Хорошего дня Вам! 👍🖐️ 
23 mar 23 da utente: SvetlanaKuts
Светлана, спасибо огромное 😊 и Вам, от души 🫶🏻 
23 mar 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.