Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 41,57g | Prot: 180,54g | Carb: 154,75g.
Colazione: San Remo Bolognese & Mushroom Sauce, Putih Telur, Nasi Basmati, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Malino Peanut Butter, San Remo Penne, Ikan Tongkol, Dada Ayam. Di più...
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Aumentando 7,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrey andrian
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