Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 49,76g | Prot: 147,58g | Carb: 81,32g.
Colazione: Филе Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Куриная Печень, Растительное Масло, Ананас, Балтком Творог 9%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olesyara
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