Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 48,95g | Carb: 138,92g.
Colazione: Яйцо, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Говядина Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Картофель Отварной, Говяжий Бульон. Cena: Семга Запеченная, Hame Овощное Рагу с Курицей и Рисом. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|