Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 16,08g | Prot: 56,91g | Carb: 95,54g.
Colazione: Sandía, Galleta, Plátano. Pranzo: Arroz Blanco, La Sirena Chipirones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Jamón York, Queso Fresco. Di più...
|
|
1744 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di golondrinalibre
|