Diario di Nilz76, 24 mar 23

Note to self: 3 days gym this week, all weights. Next week is my last week for consuming extra calories daily. #FeelingGood
77,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

559 kcal Gras: 21,66g | Prot: 30,02g | Carb: 58,14g.   Pranzo: Marks & Spencer Chicken Tomato & Basil Pasta Salad. Di più...
2805 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nilz76


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