Diario di mmarrissa, 24 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
57,2 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

769 kcal Gras: 19,57g | Prot: 47,84g | Carb: 96,11g.   Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Belbake Farina Integrale , Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Certossa Gallette di Farro Bio, Cucina e Sapori Semi di Girasole, Sugo di Pomodoro, Trippa, Bonduelle Rucola, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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