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Lembram do almoço "dontem"? Tilápia, abóbora e ovo cozido? Pois é! Hj tb…🤣🤣…fiz escondidinho! A mais, acrescentei uma fatia de mozzarella cobrindo o peixe picadinho e caldinho de carne (caseiro) para o purê! Não consegui comer tudo! Pro jantar? Claro!😉
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1313 kcal
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Gras: 48,25g | Prot: 132,77g | Carb: 71,24g.
Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: All Protein Whey Cake Maçã e Canela. Snacks/Altro: Baden Baden IPA, Kafta, Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. Di più...
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Storia del Peso di frpaty
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