Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 96,46g | Carb: 81,79g.
Colazione: Cote D'or Noir Truffe, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сыр Чечил, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кинто Наршараб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пюре из цветной капусты. Snacks/Altro: Цукаты, Изюм, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Faberlic Протеиновый Коктейль Wellness с Коллагеном и CLA. Вкус: Чёрная Смородина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|