Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 40,97g | Prot: 117,91g | Carb: 83,73g.
Colazione: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Огурец (с Кожурой), Сырники обезжиренные, Приготовленный Яичный Желток, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Приготовленный Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Cena: Мандарины, Халва, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе Жареное без Масла, Пюре из цветной капусты. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|