Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 60,57g | Prot: 102,41g | Carb: 151,88g.
Colazione: Хлеб Черный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Глобус Кукуруза, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: Вкусно и Точка Чиабатта с Тунцом. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Оливки без Косточек, Куриная Печень, Лук, Морковь, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Рис с Морковью . Snacks/Altro: Киви, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|