Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4784 kcal
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Gras: 224,49g | Prot: 153,19g | Carb: 497,45g.
Colazione: Continente Fiambre de Peru, Pão Branco Torrado. Pranzo: Lidl Pastel de Nata , McDonald's Cookie com Pepitas de Chocolate, McDonald's Hamburger, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Cena: Cheesecake, Francesinha, McDonald's Batatas Fritas (Médias). Snacks/Altro: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Pingo Doce Salame de Chocolate, Lidl Pão com Chouriço, Matutano 3D. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ouric0
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