Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 87,94g | Prot: 85,05g | Carb: 177,27g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Bega Tasty Cheese Slices, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Coffee with Milk and Sugar, Bega Tasty Cheese Slices, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Pranzo: Anchovy , Bega Tasty Cheese , Spliits Pumpkin Crispbread, Tomatoes. Cena: Bakers Delight Wholemeal Spinach & Fetta Scroll. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DinghyDave
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