Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
389 kcal
|
Gras: 15,49g | Prot: 14,75g | Carb: 48,44g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Tuc Крекер Сметана и Лук, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Куриный Бульон, Яичный Белок. Pranzo: Фруто Няня Яблоко, Сэн Сой Нори, Tuc Крекер с Сыром. Cena: Сэн Сой Нори, Манты, Tuc Крекер Сметана и Лук. Snacks/Altro: Бондюэль Корнишоны Маринованные. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
|