Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 90,85g | Carb: 122,26g.
Colazione: Manzana, Huevo Cocido. Pranzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Sal, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Merluza Plancha. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Huevo Cocido, Manzana. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vane uzcategui
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