Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2023
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143,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 63,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 93,68g | Carb: 79,99g.
Colazione: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Творог 5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Печеное Яблоко. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di natasemenovskaya
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